Aller au contenu principal

Ma sécu & moi

À la une

Enfants et écrans : comment les accompagner au quotidien ?

Télévision, tablette, jeux vidéo, smartphone, réseaux sociaux… Les écrans font partie de la vie des enfants et des adolescents. Comment les aider à en faire un usage adapté à leur âge, sans laisser le numérique prendre toute la place ? Voici des repères et des ressources pour accompagner votre enfant au quotidien.

Voir tous les articles sur le thème Famille

Les derniers articles

Ecrans

Enfants et écrans : comment les accompagner au quotidien ?

Télévision, tablette, jeux vidéo, smartphone, réseaux sociaux… Les écrans font partie de la vie des enfants et des adolescents. Comment les aider à en faire un usage adapté à leur âge, sans laisser le numérique prendre toute la place ? Voici des repères et des ressources pour accompagner votre enfant au quotidien.

Voir tous les articles sur le thème Famille
Vaccination

Vaccination : pourquoi les rappels restent essentiels à l’âge adulte

On associe souvent la vaccination à l’enfance. Pourtant, être protégé contre certaines maladies infectieuses nécessite de maintenir ses vaccins à jour tout au long de la vie. Avec le temps, l’immunité apportée par certains vaccins diminue et des rappels sont nécessaires pour continuer à se protéger efficacement.

Voir tous les articles sur le thème Maladie
Illustration symbolisant la santé mentale

Santé mentale : 1 site pour comprendre, agir et se faire aider

Isolement, incertitude financière, pression pour créer et se rendre visible… En tant qu’artistes-auteurs vous pouvez être exposés aux fragilités psychologiques. Ces réalités peuvent peser au quotidien : fatigue mentale, perte de motivation, stress chronique ou sentiment de solitude. Pourtant, il n’est pas toujours facile d’identifier ces signaux, ni de savoir vers qui se tourner. Dans ce contexte, des ressources fiables et accessibles sont indispensables. C’est précisément l’objectif du nouveau site santementale-info-service.fr, un site public conçu pour vous aider à mieux comprendre votre santé mentale… et surtout à agir.

Voir tous les articles sur le thème Maladie
Visuel illustrant une tablette

Les outils numériques de la Sécurité sociale qui simplifient la vie des artistes-auteurs

Applications, espaces personnels, simulateurs... : la Sécurité sociale s'est dotée de nombreux outils pour simplifier les démarches administratives. Tour d'horizon des services à connaître absolument.

Visuel illustrant un calendrier

Caf : le calendrier de paiement 2026

Chaque année, la caisse d’allocations familiales (Caf) publie le calendrier de versement des prestations. Découvrez à quelle date votre prestation sera versée.

Voir tous les articles sur le thème Famille

Nos thèmes

Affiliation

visuel illustrant une feuille

Droits d’auteurs et droits voisins, quelles différences ?

Si les droits d’auteurs et les droits voisins relèvent tous deux du domaine de la propriété littéraire et artistique, ils s’exercent indépendamment. La protection conférée par les droits voisins est distincte de celle conférée par les droits d’auteurs et concerne des bénéficiaires différents. Alors de quoi s’agit-il exactement ?

En savoir plus Voir tous les articles sur le thème Affiliation

Famille

Ecrans

Enfants et écrans : comment les accompagner au quotidien ?

Télévision, tablette, jeux vidéo, smartphone, réseaux sociaux… Les écrans font partie de la vie des enfants et des adolescents. Comment les aider à en faire un usage adapté à leur âge, sans laisser le numérique prendre toute la place ? Voici des repères et des ressources pour accompagner votre enfant au quotidien.

En savoir plus Voir tous les articles sur le thème Famille

Maladie

Vaccination

Vaccination : pourquoi les rappels restent essentiels à l’âge adulte

On associe souvent la vaccination à l’enfance. Pourtant, être protégé contre certaines maladies infectieuses nécessite de maintenir ses vaccins à jour tout au long de la vie. Avec le temps, l’immunité apportée par certains vaccins diminue et des rappels sont nécessaires pour continuer à se protéger efficacement.

En savoir plus Voir tous les articles sur le thème Maladie

Maternité/paternité

visuel d'une maman triste et de son bébé

Comprendre et surmonter le baby blues et la dépression postpartum

La naissance d'un enfant est souvent décrite comme un des moments les plus heureux de la vie. Pourtant, pour de nombreuses femmes, cette période est marquée par des émotions complexes. Il est important de différencier le baby blues de la dépression postpartum, deux conditions fréquentes mais distinctes. Découvrez toutes les ressources pour faire le point sur votre bien-être émotionnel et vous aider.

En savoir plus Voir tous les articles sur le thème Maternité/paternité

Recouvrement

visuel illustrant un porte monnaie

Remboursement de la cotisation « Assurance vieillesse plafonnée » : comment ça marche ?

En fonction de votre situation et de vos revenus, vous avez peut-être trop cotisé pour la retraite. On vous explique dans quelle condition il est possible de se faire rembourser.

En savoir plus Voir tous les articles sur le thème Recouvrement

Retraite

Visuel d'un calendrier

Versement de la retraite : votre calendrier 2026 en un coup d’œil

Retrouvez ci-dessous le calendrier des paiements 2026 de votre retraite de base, versée par l'Assurance retraite.

En savoir plus Voir tous les articles sur le thème Retraite